Медики рассказали о положительном влиянии мороза на кожу

Также прогулки по заснеженным улицам вполне заменяют спортзал.

Зиму любят не все. Морозная погода заставляет людей оставаться дома и проводить время в помещениях, но на самом деле куда лучше в холода отправиться на прогулку.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на newsyou.

В мороз повышается тонус организма, усиливается иммунитет, а умственная активность возрастает на 30 процентов.

Кстати, прогулки по снегу и особенно по сугробам — это отличная физическая нагрузка, такая прогулка заменит посещение спортзала. Ещё один плюс холодов — эффект омоложения. На морозе кровь активнее циркулирует по организму, цвет лица улучшается, а небольшие морщины разглаживаются. Пара часов на зимних улицах — и визит к косметологу можно пропустить.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: