Назван эффективный фрукт для профилактики сахарного диабета

Этот плод снижает риск развития диабета.

Иранские ученые пришли к выводу, что авокадо уменьшает риск возникновения диабета.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.

Согласно проведенному исследованию, этот фрукт положительно влияет на проявления метаболического синдрома, высокого уровня глюкозы и «плохого» холестерина.

Группа экспертов проанализировала около 130 более ранних научных работ о целебных свойствах авокадо.

Выяснилось, что люди, которые регулярно употребляют авокадо, менее подвержены риску образования тромбов, развитию раковых клеток, проблем со здоровьем сердца и сосудов, повышенного давления, ожирения, диабета.

Также потребление авокадо полезно и для зрения. В авокадо содержится лютеин и зеаксантин ― вещества, которые борются с дистрофией сетчатки глаза.

Включите этот продукт в свой рацион.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: