Названы проверенные народные рецепты для улучшения пищеварения

Названы проверенные народные рецепты для улучшения пищеваренияДля того, чтобы улучшить пищеварение и избавиться от неприятных симптомов, можно прибегнуть к помощи народной медицины.

Кишечник является одним из важнейших внутренних органов, от работы которого зависит внешний вид человека, его мозговая деятельность, физическое самочувствие и иммунитет.

Когда в пищеварительном тракте накапливается слишком много вредных веществ, система дает сбой и появляются такие симптомы: изжога, метеоризм, вздутие живота, запор или диарея, отрыжка, головная боль, быстрая утомляемость, отсутствие сил и энергии.

Чтобы всех вышеперечисленных признаков плохого пищеварения избежать или же улучшить самочувствие, если неприятные симптомы уже имеют место быть, эксперты рекомендуют воспользоваться доступными, а главное — проверенными многими людьми, народными рецептами:

Настой из сбора лекарственных трав №1. Смешать в стеклянной банке по 1 ч.л корней аира, валерианы и одуванчика, а также по 2 ч.л листьев крапивы, мяты и коры крушины. Хорошо размешать все ингредиенты, взять 2 столовые ложки сбора и залить его двумя стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и варить еще 10 минут. Готовить этот настой следует с вечера, а с утра на следующий день процедить и принимать по трети стакана два раза в день.

Настой из сбора лекарственных трав №2. Соединить, как в предыдущем рецепте, по чайной ложке трав тысячелистника, шалфея и по 2 ч.л цветков ромашки лекарственной и листьев мяты. Перемешать и взять 1 ч.л сбора, который нужно будет залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить и выпить полстакана утром и оставшийся настой допить вечером.

Настой из полыни. Этот рецепт особенно хорошо при кишечной колике, но также его можно использовать для улучшения работы органов пищеварительной системы. Для приготовления настоя понадобится одна чайная ложка полыни и стакан кипятка, которым нужно залить сушеную траву. Дать настояться в течение 20 минут, процедить и принимать по столовой ложке перед едой три раза в день.

Уже через несколько дней приема того или иного средства из народной медицины ваше пищеварение нормализуется, а все неприятные симптомы останутся в прошлом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: