Главное в жизни - здоровье

Нездоровая еда во время беременности вредит малышу
Беременным женщинам рекомендуют соблюдать правильное питание, иначе это может привести к серьёзным нарушениям в развитии будущих детей.      Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Гарвардского
Диетологи рассказали всю правду о продуктах с отрицательной калорийностью
Эксперты опровергли мифы о самых известных «жиросжигателях». Существуют такие продукты питания, которые принято называть чудо-эффективными в борьбе с ожирением. По мнению многих, эти продукты способны в буквальном смысле
Симптомы, которые нельзя игнорировать после укуса клеща
Медики объяснили, когда и почему нужно к ним обращаться. С апреля по октябрь может наблюдаться активность клещей. Поэтому взрослым и детям нужно быть предельно осторожными, особенно, если они
Что может произойти с организмом, если пить много воды
Медики рассказали, полезно ли пить воду в большом количестве. Наверное, вы неоднократно слышали, что каждый день человеку необходимо пить много воды. Рекомендации диетологов звучат, приблизительно так: «1,5-2 л
Как повысить гемоглобин без лекарств: проверенные методы
С помощью этих способов можно вылечить железодефицитную анемию или же предупредить ее. Анемия, при которой снижается уровень гемоглобина, является одним из самых распространенных заболеваний крови. Чаще всего ею
Эффективные способы устранения чрезмерного потоотделения
С избыточным выделением пота вы можете справиться в домашних условиях. Разрекламированные средства от пота, такие как дезодоранты и антиперспиранты, не способны решить проблему чрезмерного потоотделения. Единственное, что они
Диетологи назвали максимально полезные для здоровья продукты
Эти продукты должны присутствовать в ежедневном рационе питания, если вы хотите быть здоровыми. Европейская ассоциация диетологов долго работала над тем, чтобы создать рейтинг самых полезных для здоровья продуктов,
Диабетикам нужно обязательно рано завтракать
Диетологи не зря говорят, что завтрак является самым важным приёмом пищи для каждого человека. Ведь он не только помогает обрести бодрость и энергию на весь день. Например, диабетиков
Названы три домашних средства от болей в шее
Эти рекомендации могут понадобится каждому. Болезненные ощущения в шее могут возникнуть спонтанно и застать человека врасплох. Конечно же, каждый день терпеть боль не стоит и в таком случае
Названы семь полезных для здоровья свойств улыбки
Медики объяснили, зачем нужно почаще улыбаться. Как часто вы улыбаетесь? Этот вопрос вы можете услышать на приеме у психолога или психотерапевта, остальные же узкие специалисты вряд ли будут