Врачи назвали напитки, помогающие при первых симптомах простуды

Что нужно пить при первых симптомах простуды.

При первых проявлениях простудного заболевания, следует употреблять, как можно больше жидкости. Это позволяет вывести из организма токсины и патогены. На этот раз врачи рассказали, какие именно напитки лучше всего способствуют этому процессу, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.com.ua.

Минеральная вода с молоком
Этот напиток следует приготовить в пропорции 1:1 и следует употреблять в подогретом виде. В случае, если у человека слишком раздражено горло, в него также можно добавить небольшой кусочек сливочного масла.

Чай с эхинацеей
Это средство считается очень известным, поскольку способно, не только укреплять организм, но и поддерживать его в тонусе.

Напиток с содержанием шиповника
По мнению специалистов, данный продукт содержит огромное количество витамина С, который необходим при борьбе с простудными заболеваниями.

Узвар
Высушенные фрукты содержат в себе те же полезные вещества, что и свежие. Поэтому, употребляя компот из сухофруктов можно значительно активизировать иммунную систему организма и направить ее на борьбу с вирусами.

Клюквенно-брусничный морс
Этот напиток обладает, не только мочегонным, но и противовоспалительным действием. А еще оно прекрасно прогревает организм, избавляя человека от озноба.

По словам медиков, во все эти напитки также можно добавить мед и лимон. Однако, делать это нужно лишь после того, как напиток немного остыл.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: