ЗДОРОВЬЕ
Защита от инсульта и болезней сердца. Употребления одного яйца в день достаточно для снижения риска инсульта и болезней сердца. Это связано с тем, что яйца богаты белком, витаминами,
Проблемы с эмалью могут привести к кариесу. Исследования показали, что апельсиновый сок уменьшает твердость зубов, а также увеличивает шероховатость, передает Хроника.инфо со ссылкой на comments.ua. Ученые выяснили, что
Половая жизнь влияет на внешность. Исследования показали, что от активности половой жизни женщин и её качества зависит не только состояние здоровья человека, но и внешность представительниц прекрасного пола,
Во всем нужно знать меру. По словам сотрудников Университета Макгилла, гипергидратация (избыточное содержание воды в организме) способна вызвать гипонатриемию — опасное снижение уровня натрия в крови, которое может
Введите их в свой рацион. Специалисты неоднократно отмечали, что здоровье органов таза очень важно для женщин, как в сексуальной жизни, так и для общего самочувствия. Диетолог Эми Морисс
Результаты последних исследований.Американские ученые утверждают, что всего пара ночных смен могут изменить процесс синтеза 100 различных белков, в том числе соединений, отвечающих за регулирование уровня сахара в крови,
Ученые обнаружили, что виноград и черника наиболее полезны для легких. Фрукты и овощи содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды. Как известно, флавоноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами,
От плотного ужина лучше отказаться. Эксперимент чешских диетологов привел их к выводу, что двухразовое питание в виде завтрака и обеда способствует эффективному похудению. В опытах ученых принимали участие
Здоровым людям также следует ограничить употребление этого продукта. Грибы традиционно считаются великолепным источником белка и лучшей альтернативой мясу. Но выяснилось, что врачи не хотят рекомендовать этот продукт даже
Эти симптомы могут свидетельствовать о том, что нужно получать больше витамина D. В напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А